Corte os buquês de couve flor ao meio e cozinhe numa panela grande, junto com o macarrão, em bastante água fervente salgada.Cerca de 4 minutos antes do final do cozimento, acrescente o brócolis.Molho Limpe as cebolas, deixando um pouco da parte da parte verde, corte-as em fatias e refogue por 3 minutos em uma frigideira com o azeite de oliva, o tomilho, a pimenta dedo de moça dividida ao meio e metade da casca de laranja.Junte as azeitonas, picadas grosseiramente, e deixe tomar gosto por 2 minutos, mexendo de vez em quando com uma colher.
Acerte o sal e junte a pimenta do reino.Escorra o macarrão e os legumes , coloque-os na frigideira com o molho e deixe tomar gosto por 4 minutos, em fogo alto, mexendo e regando com a água reservada, caso fique muito seco.
Complete com a cebolinha verde picada e a casca de laranja restante.Misture bem e sirva a seguir.
Este é o erro que você está cometendo ao usar flor de sal e como corrigi-lo!
Você sabia que o cozimento da massa influencia seu impacto calórico? Descubra como!
Quais são as flores comestíveis?
Vale a pena tomar shot de gengibre? Aqui está a verdade!
Por que os japoneses preferem água morna e quais são os benefícios?
Saúde cardiovascular: A base para uma vida longa e saudável!
