A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Prato Principal
  4. Receita com feijão
  5. Receita com coentro
  6. Lúbia ou loubia (feijão verde à moda egípcia)

Lúbia ou loubia (feijão verde à moda egípcia)

Prato Principal
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
213 Kcal
  • (5/5 - 1 votos)
  • 3
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

4

Taareya:

Custo estimado: 5.57€ (1.39€/porção)

Preparação

  • Refogue a cebola até ficar bem dourada, junte o tomate e os temperos. Acrescente os feijões e cubra com água. Cozinhe até ficarem macios.
  • Taareya: eis um tempero típico dos egípcios. Quase todos os cozidos e sopas levam esse tempero que dá um sabor especial ao prato. Mas é para quem gosta de coentro, pois vai muito.
  • Consiste em fritar o alho até dourar e juntar o coentro e refogar até começar a murchar. Junte ao feijão e deixe apurar. Sirva com arroz com aletria.
Comunicar um erro na receita

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 213Kcal
  • Glícidos: 22.4g
  • Gord total: 5.2g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 12.7g
  • Fibras: 12.5g
  • Açúcar: 4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (195g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Vagens (feijão verde) na manteiga


catjolie Catjolie

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Feijão verde enrolado com bacon
Feijão verde enrolado com bacon
4 porções
40 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Vagens (feijão verde) na manteiga
Vagens (feijão verde) na manteiga
2 porções
20 min
Muito Fácil
3 / 5
Receita Vagens (feijão verde) cozidos na água
Vagens (feijão verde) cozidos na água
2 porções
20 min
Muito Fácil
3.8 / 5
Receita Arroz com feijão e bacon defumado
Arroz com feijão e bacon defumado
2 porções
55 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Homus de feijão branco e leite de coco
Homus de feijão branco e leite de coco
10 porções
5 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Croquetes de feijão branco
Croquetes de feijão branco
4 porções
30 min
Muito Fácil
4.5 / 5

Artigos relacionados

Matcha vs. Chá Verde: Qual é a diferença entre eles e por que o Matcha é tão especial? Matcha vs. Chá Verde: Qual é a diferença entre eles e por que o Matcha é tão especial? Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo As melhores SALADAS do Petitchef As melhores SALADAS do Petitchef

Últimos artigos

Esses 12 alimentos são essenciais para fortalecer os fios e combater a queda capilar! Esses 12 alimentos são essenciais para fortalecer os fios e combater a queda capilar! Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo 10 Remédios naturais da vovó para aliviar a tosse! 10 Remédios naturais da vovó para aliviar a tosse!

Receitas
Pratos vegetarianos Coentro Feijao Cominho Feijao-verde

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork