Lombo de porco com manteiga de amendoim na actifry
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Ingredientes
4
Custo estimado: 4.15Euros€ (1.04€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- Numa taça faça um molho com todos os ingredientes acima indicados menos o lombo e as batatas e reserve.
Cotar o lombo em cubos, descascar as batatas e cortar em cubos mais pequenos que a carne e colocar os dois dentro de um recipiente. - Envolva as batatas e o lombo no molho que preparou e colocar na actifry com a pá colocada.polvilhar com mais alho em pó e colocar 2 folhas de louro. Programar 40 minutos. Servir com acompanhamento a gosto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 326Kcal
- Glícidos: 32.7g
- Gord total: 11.7g
- Gord.sat.: 2.7g
- Proteínas: 14.3g
- Fibras: 3.8g
- Açúcar: 3.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (218g)
Sem ovo
Perguntas
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