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Legumes à Chinesa

Prato Principal
4 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
91 Kcal
Legumes à Chinesa
  • (3.6/5 - 7 votos)
  • 1
  • 8
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Ingredientes

4
Custo estimado: 2.41€ (0.6€/porção)

Preparação

  • Refogue todos os legumes com óleo e o caldo de carne. Adicione um pouquinho de água para que não grudem na panela e cozinhem melhor.
  • Quando estiver cozido , adicione o molho shoyu.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 91Kcal
  • Glícidos: 14.1g
  • Gord total: 1g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 3.7g
  • Fibras: 5g
  • Açúcar: 10.7g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (266g)
Sem açúcar
Sem ovo

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D Danieli

Perguntas:




Comentários dos membros:

10/10/2011

Receita sem grau de dificuldade.

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