Petitchef

Galinha com Amêndoas

Prato Principal
2 porções
25 min
20 min
Muito Fácil
1016 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 8.07 (4.04€/porção)

Preparação

  • Corte o frango em bocados e retire a pele e as gorduras.
  • Tempere com sal e pimenta e aloure os bocados de frango na manteiga bem quente. Retire.
  • À gordura que serviu para alourar o frango, e sobre lume médio, junte as cebolas picadas finamente, o ramo de salsa e a folha de louro.
  • Quando as cebolas começarem a alourar, introduza o frango novamente no recipiente, regue com o vinho branco e igual porção de água.
  • Tape o recipiente e deixe cozer sobre lume brando.
  • À parte, num almofariz, pise as gemas, os dentes de alho, as amêndoas peladas e raladas e alguns fios de açafrão.
  • Junte esta pasta ao molho, rectifique os temperos e deixe apurar.
  • Acompanhe com arroz à crioula.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1016Kcal
  • Glícidos: 10g
  • Gord total: 61g
  • Gord.sat.: 18.2g
  • Proteínas: 99.1g
  • Fibras: 7.9g
  • Açúcar: 5.7g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 27
Informação nutricional para 1 dose (453g)
Sem glúten
Sem açúcar


Perguntas:






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