Frango recheado com maçã
Ingredientes
6
Custo estimado: 9.53Euros€ (1.59€/porção)
Preparação
Preparação30 min
Cozedura35 min
- Lave o frango, tempere-o com sal e metade do sumo de limão; reserve.
- Leve um tacho ao lume com a margarina e salteie o presunto; junte-lhe depois os gomos de maçã, os alhos, o cálice de Porto e o restante sumo de limão.
- Adicione depois o pão, mexa e tempere com a mostarda, sal, pimenta e salsa picada.
- Recheie o frango com o preparado anterior, ate-o com fio de cozinha e leveve-o ao forno a 200 graus durante 50 minutos.
- Sirva-o com salada de alface e tomate. Para mim fritei uma batatinha a minha mãe é que gosta muito das ervas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 418Kcal
- Glícidos: 27.1g
- Gord total: 16.5g
- Gord.sat.: 3.9g
- Proteínas: 35g
- Fibras: 2.9g
- Açúcar: 7.3g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (235g)
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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