Frango estufado com massa

Ingredientes
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Custo estimado: 7.63Euros€ (1.53€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- Numa panela grande coloque os alhos, a cebola, o chouriço e afolha de louro a refogar em azeite,quando a cebola estiver bem douradinha junte um pouco de água e o tomate cortado em pedaços pequenos.
- Deixe refogar um pouco e acrescente o frango cortado em pedaços, a cenoura, o caldo knorr, tempere com o sal e regue com o vinho branco.
- Tape a panela e deixe estufar cerca de 20 a 25 minutos.
- Acrescente mais água se necessário, deixe ferver um pouco e por último junte a massa, rectifique os temperos e deixe cozinhar durante + ou - 10 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 498Kcal
- Glícidos: 18.2g
- Gord total: 26.2g
- Gord.sat.: 7.5g
- Proteínas: 44.9g
- Fibras: 2.8g
- Açúcar: 3.3g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (317g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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30/10/2018
Simples e bom...menos o caldo Knorr q não faz qualquer falta
Eu cozinhei esta receita
02/10/2016
FICOU MUITO BOM .A FAMÍLIA AGRADECEU.
Eu cozinhei esta receita
19/06/2013
Como iniciante de cozinha aos 42 anos,adorei a receita !
Eu cozinhei esta receita
Claro. Adapte o tempero ao seu gosto. Um grande abraço e obrigado pela mensagem e pelo carinho.