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Frango com cogumelos
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Frango á brás
Frango á brás
Ingredientes
4
Custo estimado: 6.4Euros€ (1.6€/porção)
Preparação
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Fazer um refogado com a cebola, o alho, a salsa e o azeite,assim que a cebola começar a dourar adicionar os cogumelos e o frango desfiado.
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Deixar refogar mais um pouco e adicionar a batata palha e os ovos e deixar cozinhar acrescentar as azeitonas.
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Acompanhar com uma salada a gosto.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 457Kcal
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Glícidos: 9.5g
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Gord total: 23.5g
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Gord.sat.: 5.7g
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Proteínas: 50.6g
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Fibras: 2g
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Açúcar: 1.8g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
11
Informação nutricional para 1 dose (296g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Fotos
Perguntas:
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