Petitchef

Frango assado na brasa

Prato Principal
4 porções
20 min
30 min
Médio
1234 Kcal

Ingredientes

4

Eis como faço o meu:

Custo estimado: 11.67 (2.92€/porção)

Preparação

  • Num tacho deite o azeite, o alho picado, o louro, a margarina, o knorr, o pimentão doce e tempere de sal e pimenta. Leve ao lume e deixe ferver um pouco. Dê uns cortes no frango, barre-o todo com esta mistura e deixe repousar um pouco para ganhar o sabor. Ponha-o a assar na brasa, molhando-o de vez em quando com o molho. Depois de assado, corte-o em pedaços e sirva com um arroz de manteiga, umas batatas fritas e uma salada de alface.

    Bom apetite!

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1233Kcal
  • Glícidos: 2.2g
  • Gord total: 96.5g
  • Gord.sat.: 18g
  • Proteínas: 87.5g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 0.9g
  • ProPoints: 33
  • SmartPoints: 34
Informação nutricional para 1 dose (403g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros (12):

17/09/2016

Muito bom

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
03/06/2014

Bonito, vou experimentar

01/02/2014

Muinto saboroso adorei

07/04/2013

Otima!

24/03/2013

Muito bom

24/02/2013

Boa receita, vou tentar fazer.

21/11/2012

Maravilhoso

18/10/2012

Sensacional !!!

05/08/2012

Preciso deste tempero em maior quantidade

25/07/2012

Oi e muito boa sua reseita to abrindo um frango na brasa akui na bahia


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