Petitchef

Frango Assado à Maricas ou Paneleiro

Prato Principal
6 porções
15 min
1 h 30 m
Muito Fácil
301 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 5.66 (0.94€/porção)

Preparação

  • Piquei o dente de alho, juntei o sal, a folha de louro, um pouco de azeite, a massa de pimentão e metade do cubo de caldo de galinha e misturei com a margarina amolecida até ficar uma pasta.
  • Lavei o frango e sequei-o, por fim esfreguei com a massa o frango por dentro e por fora.
  • Meti dentro do frango a outra metade do caldo de galinha e o limão todo picado.
  • Levei ao forno, a 180.ºC, até estar assado e estaladiço por todo.
  • Servi com arroz branco e salada de tomate.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Receitas semelhantes

YouTube

Frango assado com batata


Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (138g)
Calorias: 301Kcal
  • Glícidos: 1.2g
  • Gord total: 19.3g
  • Gord.sat.: 4.4g
  • Proteínas: 29.2g
  • Fibras: 0.9g
  • Açúcar: 0.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Frango assado com batata
Frango assado com batata
4 porções
1 h 40 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Frango assado com limão siciliano e ervas
Frango assado com limão siciliano e ervas
4 porções
30 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Frango assado com mostarda dijon
Frango assado com mostarda dijon
6 porções
1 h 30 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Frango indiano (frango tandoori feito com iogurte)
Frango indiano (frango tandoori feito com iogurte)
2 porções
20 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Frango com pimentões na panela de pressão (ou cookeo)
Frango com pimentões na panela de pressão (ou cookeo)
3 porções
15 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Frango basquaise
Frango basquaise
2 porções
1 h 20 m
Muito Fácil
4.5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Pão de alho, o rei do CHURRASCO! Pão de alho, o rei do CHURRASCO! Receitas Imperdíveis para seu Domingo Receitas Imperdíveis para seu Domingo

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto