Fussioncook - frango assado

Fussioncook - Frango assado
Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
35 min
740 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 4.82€ (0.8€/porção)

Preparação

Preparação5 min
Cozedura30 min
  • Triturar o caldo, juntar a pimenta e o caril, "besuntar" o frango com esta mistura.
  • Ligar a maquina "Manual-10 minutos" deixar aqueçer bem a cuba, depois colocar o frango virado com a pele para baixo, deixar "tostar" um pouco.
  • Fechar a panela.Parar. Programar "Frango".

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 740Kcal
  • Glícidos: 0.3g
  • Gord total: 50.3g
  • Gord.sat.: 12g
  • Proteínas: 71.3g
  • Fibras: 0.4g
  • Açúcar: 0.3g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (268g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
AAndreiacambez

Perguntas

Título da receita

Comentários

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15/08/2016

Excelente .

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