Frango assado com ervas aromáticas
Como Alentejana que sou, tenho o gosto pelas ervas aromáticas enraizado. Desta vez decidi assar um frango, recheado com ervas aromáticas. Não sabia bem como iria ficar... mas arrisquei e foi receita aprovada para repetir.
Ingredientes
4
Custo estimado: 6.16Euros€ (1.54€/porção)
Preparação
- Lave as ervas aromáticas.
No almofariz, misture o sal com o azeite e massaje bem o frango com esta mistura.
Dentro da barriga do frango, coloque o Cubo Knorr de Galinha e as ervas aromáticas.
Deixe repousar umas horas.
Leve ao forno para assar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 352Kcal
- Glícidos: 0.9g
- Gord total: 18.9g
- Gord.sat.: 4.7g
- Proteínas: 43.7g
- Fibras: 1.5g
- Açúcar: 0.7g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (162g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
ElizSa,
30/09/2013
Ja fiz um identico e tava maravilhoso.vou experimentar esse tambem.
B
Balzaca,
30/09/2013
Utilizar caldos sintéticos tipo knorr e outros é um insulto culinário
S
Selene Receitas,
14/09/2013
A receita é de frango... cada um faz o acompanhamento que mais desejar!
A receita é de frango... cada um faz o acompanhamento que mais desejar!
Eu prefiro acompanhar com salada.
Bons cozinhados