Petitchef

Frango assado com abóbora

Prato Principal
5 porções
15 min
50 min
Muito Fácil
807 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 3.37 (0.67€/porção)

Preparação

  • Preaqueça o forno em temperatura média (180ºC). Unte uma assadeira retangular média (33 x 23 cm). Reserve.
  • Em uma tigela pequena, dissolva o caldo de galinha a água. Em uma tigela média, coloque o frango, a abóbora e a cebola. Tempere com o caldo. Reserve.
  • Em uma assadeira média, coloque o frango, a abóbora e a cebola reservados, cubra com papel alumínio e leve ao forno por 25 minutos.
  • Retire do forno, retire o papel alumínio vire a carne.
  • Leve ao forno por 25 minutos ou até o frango dourar e a abobora ficar macia.
  • Coloque em uma travessa, polvilhe o cheiro-verde e sirva em seguida.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (343g)
Calorias: 807Kcal
  • Glícidos: 5g
  • Gord total: 56.5g
  • Gord.sat.: 13.1g
  • Proteínas: 69g
  • Fibras: 1.3g
  • Açúcar: 0.9g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 21
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Frango assado com batata
Frango assado com batata
4 porções
1 h 40 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Frango assado com mostarda dijon
Frango assado com mostarda dijon
6 porções
1 h 30 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Frango assado com limão siciliano e ervas
Frango assado com limão siciliano e ervas
4 porções
30 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Frango indiano (frango tandoori feito com iogurte)
Frango indiano (frango tandoori feito com iogurte)
2 porções
20 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Frango com mel e mostarda no forno
Frango com mel e mostarda no forno
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.8 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Domingo é dia de FRANGO ASSADO! 12 boas receitas com Abóbora 12 boas receitas com Abóbora Receitas Imperdíveis para seu Domingo Receitas Imperdíveis para seu Domingo

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto