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Assado
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Abóbora assada com açúcar.
Abóbora Assada com Açúcar.
Ingredientes
6
Custo estimado: 2.44Euros€ (0.41€/porção)
Preparação
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Lave bem a abóbora, corte o fruto com casca e coloque em uma panela com água.
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Ferva por 20 minutos.
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Em seguida, coloque em uma forma, polvilhe com açúcar e leve ao forno por mais 20 minutos.
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Depois, é só colocar o leite condensado por cima e a sobremesa está pronta.
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Pode ser servida quente ou fria.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 281Kcal
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Glícidos: 60.1g
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Gord total: 2.8g
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Gord.sat.: 1.8g
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Proteínas: 3.1g
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Fibras: 1.3g
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Açúcar: 58.7g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
16
Informação nutricional para 1 dose (157g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
Perguntas:
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