Petitchef

Camarão com Abóbora Assada

Prato Principal
1 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
305 Kcal

Ingredientes

1

Para guarnição:

Para o Azeite Aromatizado:

Custo estimado: 2.71 (2.71€/porção)

Preparação

  • Descasque o camarão, deixando apenas o rabo; ponha-o a marinar em azeite, sumo de limão e gengibre picado; tempere com sal e pimenta; grelhe em lume forte. Para guarnição, disponha a abóbora em gomos num tabuleiro; tempere com azeite, alho picado, louro e sal; leve a assar, no forno, a 160ºC, durante 45 minutos.
  • Para o azeite aromatizado, emulsione, no copo misturador, a manga com azeite virgem extra. Disponha os gomos de abóbora no centro do prato, sobreponha o camarão e aromatize com os coentros, o vinagre balsâmico e o azeite de manga.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 305Kcal
  • Glícidos: 25.9g
  • Gord total: 14.4g
  • Gord.sat.: 2.5g
  • Proteínas: 9.9g
  • Fibras: 12.3g
  • Açúcar: 11.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (625g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Camarão na moranga (com leite de côco)
Camarão na moranga (com leite de côco)
6 porções
2 horas
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Camarão empanado sabor ásia
Camarão empanado sabor ásia
4 porções
19 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Abóbora assada com grão de bico, feta e alecrim
Abóbora assada com grão de bico, feta e alecrim
6 porções
50 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Batata doce assada no forno com molho iogurte skyr
Batata doce assada no forno com molho iogurte skyr
6 porções
1 hora
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Curgete (abobrinha) assada no forno!
Curgete (abobrinha) assada no forno!
1 porções
25 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Maçã assada com canela
Maçã assada com canela
4 porções
50 min
Muito Fácil
4.5 / 5

Artigos relacionados

Não jogue fora as sementes de abóbora. Descubra como reutilizá-las! Não jogue fora as sementes de abóbora. Descubra como reutilizá-las! Cortar abóbora com casca nunca mais será um problema: veja este truque simples e rápido! Cortar abóbora com casca nunca mais será um problema: veja este truque simples e rápido! 12 boas receitas com Abóbora 12 boas receitas com Abóbora

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto