Petitchef

Coxas de frango assadas com abóbora

Delícia...

Prato Principal
6 porções
15 min
30 min
Médio
316 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 11.56 (1.93€/porção)

Preparação

  • Tempere as coxas com vinho, o sal, a pimenta e o alecrim

    Deixe marinar por 20 minutos

    Coloque a carne e a abóbora em uma assadeira

    Por cima despeje a marinada e asse no forno preaquecido a 200ºC por 25 minutos ou até a carne ficar macia e dourada.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 316Kcal
  • Glícidos: 4.4g
  • Gord total: 15.5g
  • Gord.sat.: 4.3g
  • Proteínas: 31.8g
  • Fibras: 3.4g
  • Açúcar: 1.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (295g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros (24):

15/09/2016

Super top

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
09/04/2015

Maravilhoso!!!!

Vou fazer com aceto balsâmico

23/06/2014

Adorei a receita simples e gostoooosa. Alias adora as receitas do petit chef

10/02/2014

Bommmmmm

01/11/2012

Fica gostosa e douradinha

26/10/2012

Um prato bem conchegante para um domingo é uma delicia,

26/10/2012

Tudo de bom

25/10/2012

Excelente

25/10/2012

Como sugestão e para adequar aos costumes alimentares brasileiros, poderiam sugerir um acompanhamento para os pratos
joao

25/10/2012

Vou fazer amanha


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