Frango assado com laranja

Prato Principal
Médio
1 h 50 m
399 Kcal

Frango assado no forno com laranja, este ingrediente confere-lhe um sabor especial.

Ingredientes

4
Custo estimado: 6.06 (1.51€/porção)

Materiais

  • 1 assadeira

Preparação

Preparação1 hora
Cozedura50 min
  • Coloque o frango, cortado em pedaços, numa assadeira. Tempere com sal e disponha pedaços de manteiga entre a pele e a carne do frango, barrando-o também um pouco por fora.
  • Frango assado com laranja - Preparação Passo 2Corte a laranja ao meio, regue com um pouco do sumo e disponha as partes da laranja na assadeira.
  • Adicione o piripiri por cima e o tomilho. Regue com um fio de azeite.
    Acrescente o vinho à volta do frango.
    Deixe o frango marinar cerca de ½ hora.
    Entretanto, ligue o forno a 200ºC.
  • Leve a assadeira ao forno e deixe o frango assar durante 50-60 minutos, regando de vez em quando com o próprio molho.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 399Kcal
  • Glícidos: 6.4g
  • Gord total: 19.7g
  • Gord.sat.: 4.8g
  • Proteínas: 44.3g
  • Fibras: 2.1g
  • Açúcar: 5.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (228g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
duchaDucha

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Sempre adorei receitas com citricos

anonymous

Muito bom já fiz e adorei