Petitchef

.:Peito de Frango com Laranja

Prato Principal
4 porções
20 min
35 min
Muito Fácil
315 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 7.15 (1.79€/porção)

Preparação

  • Comece por temperar os peitos de frango com o sal tendo em atenção que uma vez que lhe vamos adicionar o bacon devemos colocar um pouco menos sal que o habitual. Coloque então 1 fatia de frango por cima de cada peito e ate-os individualmente com um fio.
  • Corte uma laranja ao meio e retire uma rodela de cada metade dessa mesma laranja. Coloque um cravinho em cada rodela e disponha-as no fundo de um tabuleiro refratário com os peitos por cima regando-os com o limão, o vinho e o azeite. Corte agora as metades da primeira laranja em quartos e disponha-os no tabuleiro em volta dos peitos.
  • Guarde no frigorifico cerca de uma hora antes de começar a cozinhar. Leve ao forno.
  • Para servir:
    Sirva os peitos de frango com a segunda laranja cortada em rodelas e o molho à parte.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (252g)
Calorias: 315Kcal
  • Glícidos: 9.1g
  • Gord total: 15.8g
  • Gord.sat.: 2.6g
  • Proteínas: 29.6g
  • Fibras: 2.1g
  • Açúcar: 8.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
sem glúten sem glúten
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Torta de laranja (bolo enrolado)
Torta de laranja (bolo enrolado)
12 porções
30 min
Médio
4.6 / 5
Receita Tarte de laranja (fácil e econômica)
Tarte de laranja (fácil e econômica)
8 porções
1 h 40 m
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Crepes suzette (crepe de laranja, receita francesa)
Crepes suzette (crepe de laranja, receita francesa)
12 porções
2 h 15 m
Muito Fácil
4.5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

21 Receitas fáceis com laranja 21 Receitas fáceis com laranja Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Receitas feitas com Cerveja e seus benefícios! Receitas feitas com Cerveja e seus benefícios!

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Operação Biquini para o verão?
Voto