Bifinhos de frango à salsicheiro

Ingredientes
4
Custo estimado: 2.8Euros€ (0.7€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura25 min
- Comece por temperar os bifinhos com sal e sumo de limão. Temperei igualmente com um pouquinho de alho em pó. Reserve.
- Confeccione os bifes da maneira que mais goste e reserve. Numa frigideira, coloque as salsichas cortadas às rodelas, um pouco de polpa de tomate e vinho branco.
- Deixe refogar um pouquinho e tempere de sal e piri-piri. Se achar o molho apurado de mais, adicione um pouquinho de água.
- Verta o molho à salsicheiro sobre os bifinhos e sirva. Eu acompanhei com esparguete.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 125Kcal
- Glícidos: 5.3g
- Gord total: 5.1g
- Gord.sat.: 1.6g
- Proteínas: 9.3g
- Fibras: 1.1g
- Açúcar: 1.6g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (123g)
Sem açúcar
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