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Frango assado no forno

Prato Principal
8 porções
10 min
45 min
Muito Fácil
294 Kcal
Frango Assado no Forno
  • (4.2/5 - 74 votos)
  • 12
  • 391
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Uma receita simples e prática, pois pode também ser feita de véspera e a carne fica mais saborosa.

Ingredientes

Número de doses: 8
1 frango
6 colheres sopa de azeite
6 colheres sopa de ketchup
sal q.b.
massa de malagueta q.b.
1 cubo de caldo de carne
6 dentes de alho
250 ml de água
250 ml de vinho branco

Preparação

  • Coloque o frango, cortado em pedaços, dentro dum pirex. Regue-o com o azeite e o ketchup.
  • Tempere com sal e massa de malagueta a gosto.
  • Distribua o caldo de carne partido em pedacinhos pequenos e os dentes de alho picados.
  • Por último, verta a água e o vinho sobre o frango e leve ao forno, em temperatura moderada, até dourar.
Luisa MonteiroLuisa Monteiro
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Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 183g
Calorias: 294Kcal
  • Glícidos: 6g
  • Gord total: 17.6g
  • Gord.sat.: 3.4g
  • Proteínas: 22.6g
  • Fibras: 0.6g
  • Açúcar: 2.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8

Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias


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Frango Assado com Mostarda Dijon

Comentários dos membros (12):

micaelaamandio1, 08/05/2019

Adoreiiii
Não coloquei o ketchup

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Resposta Petitchef:

Claro, quando possível, dê seu toque especial. Um grande abraço.

16/02/2017

Muito bom mesmo.

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20/09/2015

Adorei

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
03/03/2015

Muito gostosa

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
27/02/2015

Amei

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
20/02/2017

Facil e otimo

(0) (0) Comentário abusivo
09/03/2016

Simples e delicioso

(0) (0) Comentário abusivo
24/05/2014

Horrivel ketchup

(0) (0) Comentário abusivo
01/01/2014

Muito bom mesmo

(0) (0) Comentário abusivo
10/03/2013

Maravilhosa

(0) (0) Comentário abusivo

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