Frango assado com mostarda dijon
Já que o Frango Assado é um dos pratos mais populares do domingo num almoço em família, o PetitChef propõe uma nova receita ao seu caderninho. Um Frango Assado na mostarda, temperado com ervas aromáticas. Isso mesmo, são apenas 3 ingredientes. Sirva-o com batata (frita, assada, como purê) ou ainda com arroz.
Ingredientes
6
Custo estimado: 4.78Euros€ (0.8€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura1 h 20 m
Limpe o frango e coloque-o no refratário. Pincele-o muito bem com a mostarda.
Polvilhe com as ervas aromáticas.
Leve ao forno por 80 minutos a 180°C.
Frango Assado está pronto para devorar.
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Dicas e Conselhos
Cozedura / Cozimento o ponto será quando o frango estiver bem torradinho.
A escolha do frango : dê preferência aos frangos de qualidade.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 213Kcal
- Glícidos: 0.3g
- Gord total: 10.4g
- Gord.sat.: 2.8g
- Proteínas: 29.1g
- Fibras: 0.4g
- Açúcar: 0.2g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (104g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Eletrodomésticos
forno
PetitChef_PT Perguntas
Título da receita
Comentários
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Sofia
Fiquei bom so com peitos de frango?
E
elmira figueiredo
Muito bom e facil
Sim, com qualquer pedaço de frango, inclusive. É mostarda é apenas um tempero. Espero ter ajudado. Um grande abraço.