Filé mignon assado com batata
Quem não gosta de um assado? Ainda mais se for de filé mignon com batatas. Se preferir, faça o molho bechamel a parte, para dar ainda mais sabor a esta receita. Aqui está nosso passo a passo. Bom apetite!
Ingredientes
4
Custo estimado: 10.11Euros€ (2.53€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura53 min
Derreta a manteiga na frigideira. Tempere o filé mignon e então doure-o cerca de 2 minutos cada lado. Reserve-o.
Corte as batatas bolinhas ao meio e coloque-as num pirex. Regue com azeite. Tempere com sal e pimenta. Coloque também o alho amassado e misture.
Junte o filé no centro e regue-o com azeite. Acrescente os ramos de alecrim.
Antes de ligar o forno, coloque na parte debaixo, um pequeno frasco (de vidro por exemplo) com água (isso ajuda a não ressecar). Pré-aqueça o forno a 190°C. Coloque então o pirex e deixe cozinhar por 45 minutos. Durante o cozimento, regue com o caldo aos poucos.
Bom apetite!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 494Kcal
- Glícidos: 41.6g
- Gord total: 18g
- Gord.sat.: 4.4g
- Proteínas: 39g
- Fibras: 4.3g
- Açúcar: 4.1g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (362g)
Sem açúcar
Sem ovo
Eletrodomésticos
forno
Perguntas
Título da receita
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