Petitchef

Espaguete com camarão e alcachofra

Prato Principal
6 porções
20 min
35 min
Muito Fácil
409 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Em uma panela grande, aqueça água até ferver. Adicione o espaguete e cozinhe até ficar al dente. Escorra. Enquanto cozinha a massa, em uma panela média em fogo médio, aqueça o óleo vegetal, refogue a cebola e o alho até ficarem dourados. Com uma colher, remova o alho para uma tigela.Adicione o camarão à mesma panela.
  • Cozinhe em fogo médio até que o camarão ficar rosado, por aproximadamente 3 minutos. Adicione as alcachofras, o vinho branco, o suco de limão, as cascas de limão, o molho de pimenta, sal e a cebola.
  • Em fogo alto, aqueça até a fervura. Reduza o fogo, cubra e cozinhe por 5 minutos para misturar os sabores. Junte o macarrão ao molho, polvilhe a salsinha e sirva em um refrátario.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 409Kcal
  • Glícidos: 48.1g
  • Gord total: 6.4g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 29.3g
  • Fibras: 5.5g
  • Açúcar: 3.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (255g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






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