Espaguete à carbonara (com abacate), versão vegetariana
Revisitamos o clássico da cozinha italiana, o espaguete à carbonara, na versão vegetariana, com abacate e pesto.
Ingredientes
2
Custo estimado: 1.31Euros€ (0.66€/porção)
Materiais
- Triturador/ mixer
Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
Coze/cozinhe os espaguetes em água fervente (verifique o tempo na embalagem do espaguete, cerca de 10 minutos).
Coloque todos os ingredientes no triturador (exceto espaguete)
A mistura deve ficar com uma textura cremosa.
Em seguida, jogue-a por cima do espaguete e mexa.Sirva com queijo ralado tipo parmesão.
Dicas e Conselhos
Dicas : Você pode acrescentar pedaços pequenos de tomate (para versão vegetariana) ou ainda bacon.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 602Kcal
- Glícidos: 65.6g
- Gord total: 27.2g
- Gord.sat.: 3.9g
- Proteínas: 18.9g
- Fibras: 6.2g
- Açúcar: 3.5g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (178g)
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Eletrodomésticos
fogão
Perguntas
Título da receita
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