Pêra-abacate à maneira da lilia
Eis uma receita de sobremesa realizável num nada de tempos.
Ingredientes
1
Custo estimado: 1.01Euros€ (1.01€/porção)
Preparação
- Descasca-se a pêra abacate, corta-se aos bocados e coloca-se na picadora.
- Deita-se lá para dentro o açúcar e o vinho do porto.
- Deixa-se picar bem, porque o abacate é uma fruta amarga e se não ficar bem desfeito não sabe tão bem.
- Depois deita-se numa tigela e cobre-se com a canela.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 333Kcal
- Glícidos: 32.8g
- Gord total: 16.1g
- Gord.sat.: 2.3g
- Proteínas: 2g
- Fibras: 7.4g
- Açúcar: 32.3g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (180g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
31/03/2013
Acabo de fazer esta receita e é, de facto, deliciosa!!! Obrigada.
14/02/2012
Para quem comeu sem nada, pelo que li em relação á receita deve ser sem duvida excelente!
