Petitchef

Pêras cozidas em chá à minha moda

Sobremesa
3 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
106 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 3

3 saquetas de chá de limão quente

Sumo de 1 limão

60 g de açúcar

500 ml de água

Preparação

  • Lave as pêras e reserve-as. Num tacho, levar a água a ferver com o açúcar. Vá mexendo até o açúcar dissolver por completo.
  • Adicionar as saquetas de chá. Deixar tomar gosto por 4-5 minutos. Retirar as saquetas.
  • Dispor as pêras no tacho e levar a cozer em lume médio-baixo por 25 minutos, fazer pequenas perfurações com um garfo nas pêras durante o cozimento.
  • Retirar o tacho do lume e deixar arrefecer por 10 minutos. Distribuir as pêras por taças de sobremesa.
  • Regar com um pouco de calda e decorar com raspas de limão.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 245g
Calorias: 106Kcal
  • Glícidos: 24.7g
  • Gord total: 0.1g
  • Gord.sat.: 0g
  • Proteínas: 0.2g
  • Fibras: 1.3g
  • Açúcar: 24.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6

sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

14/10/2018

Parece-me muito boa vou experimentar.

Resposta Petitchef:

Quando fizer, não esqueça de nos escrever dizendo o que achou. Estamos no aguardo. Um grande abraço.


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