Costelos de porco com ervilhas e feijão branco
Ingredientes
4
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Coloque o azeite, o alho e a cebola picados, o tomate, o louro e se quizer uma pitada de pimenta e disponha a carne.
- Leve a lume brando e quando a carne estiver meia dourada refresque com o vinho e deixe evaporar.
- Vá acrescentando água e sal a gosto terminando quando acrescentar as ervilhas e o feijão, para que engrosse mais um pouco. Sirva com arroz brando.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 133Kcal
- Glícidos: 10.5g
- Gord total: 4.5g
- Gord.sat.: 0.6g
- Proteínas: 4.2g
- Fibras: 5.6g
- Açúcar: 3.2g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (134g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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