Costeletas com batatas de cebolada

vote agora
COSTELETAS COM BATATAS DE CEBOLADA
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
55 min
285 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

Preparação15 min
Cozedura40 min
  • Tempere as costeletas com sal e pimenta. Coloque num tacho todos os ingredientes por camadas: cebolas, batatas, tomate e costeletas, junte os alhos laminados.
  • Regue com o azeite e o vinho, junte a salsa. Leve ao lume durante cerca de 40 minutos em lume brando.
  • Agite o tacho várias vezes durante a cozedura.
  • Sirva de seguida.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 285Kcal
  • Glícidos: 54.3g
  • Gord total: 1.7g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 10.3g
  • Fibras: 4.7g
  • Açúcar: 5.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (307g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
SSilvia paiva

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita: