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Carne de Vaca com Tomate

Prato Principal
3 porções
15 min
35 min
Médio
275 Kcal
Carne de Vaca com Tomate
  • (3.8/5 - 30 votos)
  • 5
  • 65
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Ingredientes

3
Custo estimado: 5.35€ (1.78€/porção)

Preparação

  • - Fazer o refogado com a cebola, azeite e o pimento;
    - Juntar o tomate, deixar ferver em lume brando durante 5 minutos, temperar de sal;
    - Juntar a proteína e deixar cozinhar;
    - Rectifique os temperos e sirva polvilhado de orégãos;

    Nota::
    - Pode utilizar tomate congelado;
    - Pode utilizar também outro tipo de carne;
    - Se o molho ficar muito grosso, junte-lhe um pouco de água;
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 275Kcal
  • Glícidos: 3.9g
  • Gord total: 9.1g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 42.7g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 3.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (298g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Perguntas:




Comentários dos membros:

13/02/2014

Muito tomate, pouca carne

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
27/11/2013

Gostei de provar a receita

(0) (0) Comentário abusivo
10/11/2011

Gostei, dá para colocar o molho na massa

(0) (0) Comentário abusivo
edu06, 03/11/2011

Muito tomate p pouca carne,!!!!

(0) (0) Comentário abusivo
03/11/2011

Muito tomate para 4 bifes,

(0) (0) Comentário abusivo

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