Camarão salteado

Camarão Salteado
Prato Principal
Muito Fácil
35 min
1292 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 17.52 (17.52€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min
  • Descasque os camarões deixando-lhes apenas a ponta da cauda. Faça um corte no lombo dos camarões, retire-lhes o filamento escuro do interior e tempere-os com sal.
  • Leve ao lume uma frigideira com o azeite, deixe aquecer, junte os camarões e deixe-os cozinhar durante 10 minutos, virando de vez em quando. Adicione a cebola e os alhos picados muito finamente, junte também o pimento cortado em cubinhos sem sementes e peles brancas e deixe a cebola estalar.
  • Adicione o sumo de limão e o vinho branco, tempere com piripiri, rectifique o sal, deixe ferver mais um pouco até apurar e sirva polvilhado com salsa ou coentros picados. Acompanhe com arroz branco ou massa cozida.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1292Kcal
  • Glícidos: 29g
  • Gord total: 27.4g
  • Gord.sat.: 3.8g
  • Proteínas: 219.7g
  • Fibras: 6.2g
  • Açúcar: 12.5g
  • ProPoints: 30
  • SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (1440g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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Perguntas

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