Camarão com aspargos à italiana

Camarão com Aspargos à Italiana
Prato Principal
6 porções
Médio
30 min
183 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 7.49 (1.25€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • Cozinhar os camarões em água fervente por 5 minutos. Escorrer, descascar e limpar.
  • Dispor em uma saladeira os camarões de um lado e os aspargos escorridos de outro.
  • Cortar os tomatinhos ao meio e colocar ao redor dos camarões.
  • Enfeitar com as alcaparras e servir com o molho de azeite, suco de limão, mostarda, sal e pimenta.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 183Kcal
  • Glícidos: 8.4g
  • Gord total: 12.5g
  • Gord.sat.: 1.7g
  • Proteínas: 8g
  • Fibras: 1.2g
  • Açúcar: 7.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (141g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
CCookbooknet

Perguntas

Título da receita

Comentários

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23/07/2012

Bom prato

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20/07/2012

Um delicia!

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