Borrego frito

Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
50 min
870 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

Preparação20 min
Cozedura30 min
  • Comece por fazer uma marinada com o alho cortado grosseiramente, as folhas de louro, o sumo de limão e deixe marinar durante umas horas. pode fazer no dia anterior e colocar no frigorífico fica ainda mais saboroso.
  • Numa frigideira coloque a marinada e o borrego acrescente uma pitada de sal, o vinho branco uma colher de sobremesa de mostarda em grão com vinho branco e vinagre e o caldo de galinha e uma pitada de azeite.
  • Deixe fritar até estarem lourinhas, acompanhe com uma salada arroz ou batata frita.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 870Kcal
  • Glícidos: 4g
  • Gord total: 64.9g
  • Gord.sat.: 18.9g
  • Proteínas: 63.6g
  • Fibras: 2.7g
  • Açúcar: 1.6g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 26
Informação nutricional para 1 dose (393g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
ana jesus cozinha com arteAna jesus cozinha com arte

Perguntas

Título da receita

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