Bitoque

Ingredientes

• 1 Bife de Lombo de vaca
• 1 colher de margarina
• óleo qb
• molho de iogurte florette
• 1/2 Chávena de arroz
• 2 colheres de azeite
• 1 caldo knorr
• 1/4 cebola
• 1 dente de alho
• 1 ovo
• 1 batata
• Alface
• Cenoura
• Sal, azeite e vinagre q.b.