Bifes ao vapor
Aqui é um prato suculento muito saboroso e muito gotosa com um gosto muito gratificante.
Ingredientes
6
Custo estimado: 0.63Euros€ (0.11€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Estender uma folha de papel de alumínio e em cima colocar a cebola e o alho cortados às rodelas em cima os bifes, temperar com sal e pimenta.
- Fechar a folha de alumínio tendo cuidado para vedar bem as pontas.
- Colocar o "papillote" no tabuleiro da Varoma.
- No copo da Bimby adicionar 1 litro de água e programar 30min temp Varoma vel.2.
- Servi com arroz feito ao mesmo tempo que cozinharam os bifes!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 49Kcal
- Glícidos: 0.9g
- Gord total: 4g
- Gord.sat.: 0.7g
- Proteínas: 2g
- Fibras: 0.3g
- Açúcar: 0.6g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (27g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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