Bacalhau com broa

Bacalhau com Broa
Prato Principal
Médio
35 min
90 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 2.51 (0.5€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min
  • Num tabuleiro de ir ao forno cobrir o fundo com rodelas de cebola.
    Pôr as postas de bacalhau por cima, colocar bastante alho picado sobre as postas, e cobrir de seguida com broa picada.Regar com azeite (leva bastante) e levar ao forno bem quente +/- 20 minutos, até que a broa fique dourada.

    As batatas, lava-las bem lavadas e levar ao forno polvilhadas com bastante sal (+/-20 minutos) até estarem cozidas.

    Quando estiverem prontas retirar e sacudir o excesso de sal, dar um murro, e colocá-las num tabuleiro com azeite e alhos picados, levar novamente ao forno por 5 minutos e envolvê-las no azeite e alho para tomarem paladar. Retirar e servir com o bacalhau.

Avaliar esta receita

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 90Kcal
  • Glícidos: 7.8g
  • Gord total: 3.5g
  • Gord.sat.: 0.5g
  • Proteínas: 6.3g
  • Fibras: 1.2g
  • Açúcar: 1.5g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (65g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
RatolinhaRatolinha

Perguntas

Olá, gostaria de saber o que "broas", pois no Brasil, broa trata-se de u bolinho de fubá e é doce. Obrigada

Broa é um pão de milho. Não é doce. Pode ver mais informação aqui: http://arteculturaepastelaria.blogs.sapo.pt/11433.html

Olá. Broa em Portugal é um tipo de pão de milho. Caso não tenha, experimente com outros pães. A autora da receita deixou na descrição que utilizou o miolo da broa picada. Espero ter ajudado. Um grande abraço.

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

  • página 1 / 2

anonymous

O molho bechamel e feito +a parte e ficar cremoso sem ficar liquido

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Vou cozinhar para convivio com familia e amigos. Obrigada

comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Quando fizer, conte-nos o que achou. Estamos no aguardo. Um grande abraço.

anonymous

Este bacalhau é uma delicia provem que vão ficar fãs

anonymous

Ce trés bon cete recete j`est bien aime

anonymous

A simplicidade da receita é o seu ponto forte. Adorei.

  • página 1 / 2