Petitchef

Arroz de proença

Prato Principal
4 porções
20 min
20 min
Muito Fácil
870 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Em uma panela, coloque os camarões e água suficiente para cobrí-los. Deixe ferver por 2 minutos. Retire os camarões. Reserve.
  • Aqueça o azeite em uma frigideira e acrescente o pimentão, a cebola e o tomate. Refogue por 3 minutos, mexendo.
  • Adicione os camarões e refogue por mais 5 minutos. Acrescente o arroz cozido e o cheiro verde e misture bem. Tampe a panela e deixe cozinhar por 10 minutos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 870Kcal
  • Glícidos: 141.3g
  • Gord total: 9.9g
  • Gord.sat.: 1.5g
  • Proteínas: 52.7g
  • Fibras: 4.9g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (422g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Arroz tufado


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Arroz com brócolis, camarão e molho apimentado da coréia
Arroz com brócolis, camarão e molho apimentado da coréia
2 porções
25 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Arroz de lula
Arroz de lula
2 porções
30 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Arroz de frango e chouriço (na panela de pressão)
Arroz de frango e chouriço (na panela de pressão)
2 porções
23 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Arroz integral com brócolis e camarão
Arroz integral com brócolis e camarão
2 porções
20 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Arroz cantonês, simples e rápido
Arroz cantonês, simples e rápido
2 porções
30 min
Muito Fácil
4.7 / 5

Artigos relacionados

Volta ao mundo em 8 receitas icônicas de arroz! Volta ao mundo em 8 receitas icônicas de arroz! Devemos ou não lavar o arroz? Devemos ou não lavar o arroz? Como fazer uma salada de arroz perfeita: Conselhos, dicas e receitas que deve provar! Como fazer uma salada de arroz perfeita: Conselhos, dicas e receitas que deve provar!

Últimos artigos

Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo 10 Remédios naturais da vovó para aliviar a tosse! 10 Remédios naturais da vovó para aliviar a tosse! Já sonhou em saborear o melhor purê de batatas? Aqui está a lendária receita de Joël Robuchon! Já sonhou em saborear o melhor purê de batatas? Aqui está a lendária receita de Joël Robuchon!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto