Arroz de peru

Prato Principal
6 porções
Médio
1 h 10 m
675 Kcal

Comprei um peru inteiro e em casa separei os peitos para bifes e as pernas para assar. Sobrou a carcaça e foi com ela que fiz o arroz. Ficou uma delícia.


Ingredientes

6
Custo estimado: 19.33 (3.22€/porção)

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Preparação

Preparação30 min
Cozedura40 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 675Kcal
  • Glícidos: 73.3g
  • Gord total: 29.9g
  • Gord.sat.: 7.9g
  • Proteínas: 27.1g
  • Fibras: 8.8g
  • Açúcar: 8.2g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (621g)
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas


Título da receita

Comentários

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19/12/2012

Que maravilha de arroz!!!
É mesmo muito bom quentinho e acompanhado de um bom vinho tinto...O meu marido ADOROU!!!

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28/10/2012

Meu voto e 8

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01/04/2012

Muito bom este arroz

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