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Arroz de Nabiça

Aqui está uma receita simples e bonito para cozinhar nabo forrageiro.

Outro
4 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
341 Kcal
  • Arroz de Nabiça
  • Arroz de Nabiça - foto 2
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  • 4
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Ingredientes

4
Custo estimado: 1.86€ (0.47€/porção)

Preparação

  • Aloure a cebola e o alho picados no azeite.
  • Ponha a nabiça lavada e escolhida. Adicione a água , tempere com sal, louro e pimenta e deixe levantar fervura.
  • Junte o arroz, lavado e escorrido.
  • Deixe levantar fervura, tape e deixe cozer sobre lume brando durante cerca de 20 minutos.

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Arroz doce (doce de leite) com caramelo salgado


M Márcia

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (101g)
Calorias: 341Kcal
  • Glícidos: 60.9g
  • Gord total: 7.7g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 6.5g
  • Fibras: 2.3g
  • Açúcar: 2.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10

Fotos

Arroz de Nabiça
Arroz de Nabiça - foto 2
Arroz de Nabiça - foto 3
Arroz de Nabiça - foto 4

Perguntas:






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