Petitchef

Arroz Amarelo com passas

Um belo acompanhamento de arroz
Acompanhamento
6 porções
10 min
10 min
15 min
Muito Fácil
148 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 1.12 (0.19€/porção)

Materiais

  • uma panela com tampa de 24 cm

Preparação

  • Coloca a panela no lume alto e junte o azeite
  • Quando o azeite tiver quente junte a cebola e aloure
  • Junte o alho e deixe cozinhar para 1 min
  • Junte o arroz e as passas e aloure
  • Junte a agua, tape e deixa levantar fervura.
    baixe o lume para lume brando
    deixe cozinhar por +/- 10 minutos
  • Retira do lume e deixa repousar por 7 a 10 minutos
  • Mexa com um garfo e sirva

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (143g)
Calorias: 148Kcal
  • Glícidos: 27.2g
  • Gord total: 2.9g
  • Gord.sat.: 0.4g
  • Proteínas: 2.8g
  • Fibras: 1.1g
  • Açúcar: 3.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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