Arroz de ovo com salsa e pimentão
vote agora
Ingredientes
2
Custo estimado: 2.58Euros€ (1.29€/porção)
Preparação
Preparação5 min
Cozedura5 min
- Abra os ovos para uma tigela, junte o sal, o alho em pó e a salsa picadinha. Bata muito bem.
- Deite numa frigideira um fio de azeite e verta os ovos. Pique o pimentão e junte aos ovos. Mexa até começar a ficar como ovos mexidos.
- Junte então o arroz e continue a mexer até ficar a seu gosto. Mais sequinho ou mais alagadinho.
- Use este arroz de ovo para acompanhar os rissóis do post anterior.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 694Kcal
- Glícidos: 102.7g
- Gord total: 17.2g
- Gord.sat.: 4.4g
- Proteínas: 30.3g
- Fibras: 5.2g
- Açúcar: 5.1g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (381g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!
