Arroz de bacalhau com pimento vermelho e hortelã

Prato Principal
Médio
30 min
728 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 5.57 (2.78€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura15 min
  • Fazer um refogado com o azeite, a cebola picadinha, os dentes de alho picados finamente, a folha de louro, o tomate limpo de peles e sementes e a polpa de tomate.
  • Acrescentar um pouco de água e deixar cozer. Acrescentar o pimento, o arroz e o bacalhau. Deixar cozinhar.
  • Sirva e decore com hortelã.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 727Kcal
  • Glícidos: 108.2g
  • Gord total: 11.2g
  • Gord.sat.: 1.6g
  • Proteínas: 44.7g
  • Fibras: 9g
  • Açúcar: 12.6g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (614g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
TTertuliadasusy

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

É muito bom arros de bacalhau

Eu cozinhei esta receita
AndreaPPNA

AndreaPPNA

Delicioso. Experimentei até como uma forma de aproveitar as sobras de bacalhau cozido...todos adoraram!

Maria Manuela Lourenco silva

Hummm

anonymous

Adorei a receita vou experimentar em casa

anonymous

Já costumava fazer e gosto muito de tudo o k leve bacalhau

Yokiko

Sou suspeito a comentar, pois tenho um prazer muito grande em degustar tudo que seja derivado de rios e mar; enfim, da água.

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