Almôndegas de peru com molho de tomate

Almôndegas de peru com molho de tomate
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
40 min
87 Kcal

Ingredientes

4

Molho:

Custo estimado: 4.43 (1.11€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura25 min
  • Bata todos os ingredientes do molho no liquidificador. Reserve.
  • Em uma panela, refogue no óleo, a cebola, o alho e as almôndegas.
  • Acrescente o molho batido e deixe cozinhando em fogo baixo, por 25 minutos.
  • Sirva a seguir.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 87Kcal
  • Glícidos: 3.9g
  • Gord total: 6.2g
  • Gord.sat.: 1.4g
  • Proteínas: 3.5g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 2.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (78g)
rodrigoovieiraRodrigoovieira

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