Agarra marido
Deliciosa Receita para Agarrar o Marido pelo Estomago.
Ingredientes
4
Custo estimado: 8.01Euros€ (2€/porção)
Preparação
Preparação30 min
Cozedura30 min
- No liquidificador coloque o milho verde com a água da conserva, o leite e o amido
Bata tudo muito bem, passe numa peneira e leve ao fogo até formar um creme - Adicione a manteiga e tempere com sal e pimenta
- Misture o frango desfiado com as ervilhas, as passas e a cenoura ralada
- Acrescente o creme de leite.
- Monte o Prato
Coloque uma camada de frango e outra de creme
Finalize com creme, cubra com queijo e leve ao forno até gratinar o queijo.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 669Kcal
- Glícidos: 35.5g
- Gord total: 29g
- Gord.sat.: 12.1g
- Proteínas: 60.8g
- Fibras: 10.4g
- Açúcar: 15.1g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (527g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
23/07/2012
Quero uma receita para conseguir arrumar uma mulher.
Ve se publiquem aí.
15/07/2012
Quero uma receita para agarrar meu marido... Tou tao quente que talvez ate lhe agarre no pirilo