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Receita de sopa
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A melhor sopa do mundo
A melhor sopa do mundo
Aqui está uma receita de sopa deliciosa, rica em sabor e tão gostoso.
Ingredientes
4
Custo estimado: 5.79Euros€ (1.45€/porção)
Preparação
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Numa panela, refogue os alhos até dourarem e descarte-os em seguida. Junte o alecrim e o tomate. Deixe refogar por uns dez minutinhos.
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Acrescente os grãos de bico escorridos, salgue e apimente. Deixe cozinhar por uns três minutos.
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Junte o caldo e deixe cozinhar por 20 minutos. Bata 1/4 dos grãos no liquidificador.
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Volte à panela e junte a massa até cozinhar (isso vai depender da massa). É só servir, regar com um fio de azeite e salpicar o queijo.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 532Kcal
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Glícidos: 49.8g
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Gord total: 26.3g
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Gord.sat.: 6.2g
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Proteínas: 18.5g
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Fibras: 7.9g
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Açúcar: 11.3g
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ProPoints: 14
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SmartPoints:
17
Informação nutricional para 1 dose (422g)
Perguntas:
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