A melhor sopa do mundo

Aqui está uma receita de sopa deliciosa, rica em sabor e tão gostoso.
Ingredientes
4
Custo estimado: 3.83Euros€ (0.96€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Numa panela, refogue os alhos até dourarem e descarte-os em seguida. Junte o alecrim e o tomate. Deixe refogar por uns dez minutinhos.
- Acrescente os grãos de bico escorridos, salgue e apimente. Deixe cozinhar por uns três minutos.
- Junte o caldo e deixe cozinhar por 20 minutos. Bata 1/4 dos grãos no liquidificador.
- Volte à panela e junte a massa até cozinhar (isso vai depender da massa). É só servir, regar com um fio de azeite e salpicar o queijo.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 504Kcal
- Glícidos: 42.5g
- Gord total: 26.9g
- Gord.sat.: 6.3g
- Proteínas: 18.4g
- Fibras: 6.9g
- Açúcar: 4.2g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (422g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita: