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Tortinas de batata doce e queijo de coalho
TORTINAS DE BATATA DOCE E QUEIJO DE COALHO
Uma receita original e rico.
Ingredientes
1
Custo estimado: 2.85Euros€ (2.85€/porção)
Preparação
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Amasse bem a batata com um garfo.
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Unte 3 forminhas de empada.
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Coloque a massa da batata dentro das forminhas até encher, fazendo pressão para que fique bem compacta.
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Leve ao forno por 15 minutos.
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Retire do forno e adicione o queijo ralado por cima. Leve para gratinar por cerca de 10 minutos.
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Sirva morno.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 820Kcal
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Glícidos: 63.1g
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Gord total: 45.1g
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Gord.sat.: 27.5g
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Proteínas: 36.9g
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Fibras: 4.5g
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Açúcar: 7.9g
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ProPoints: 22
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SmartPoints:
30
Informação nutricional para 1 dose (500g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
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