Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador.coloque a massa em uma forma ou refratário redondo ( 25cm x 7cm) devidamente untado e enfarinhado
Misture os ingredientes do recheio e distribua-o sobre a massa.leve ao forno brando (180°c/356°f) preaquecido por aproximadamente 40 minutos ou até dourar. # os frios podem ser substituídos por atum ou qualquer outra opção a gosto.