Pudim de castanhas caramelizado

Ingredientes
6
Preparação
Preparação20 min
Cozedura40 min
- Coza as castanhas em água com um pau de canela durante 20 minutos. Depois deite-as no passevite, deixe-as escorrer e reduza-as a puré. Leve ao lume o leite com o outro pau de canela, deixe ferver e retire do lume.
- Barre uma forma com o caramelo e ligue o forno a 180 graus. Junte o açúcar ao puré de castanhas.
- Adicione também a manteiga e as gemas e mexa bem. Rejeite o pau de canela ao leite, junte-o à mistura e mexa bem. Por último, bata as claras em castelo, adicione-as ao preparado e misture delicadamente.
- Verta na forma e leve ao forno, em banho-maria, durante 40 minutos. Retire, deixe arrefecer dentro do banho-maria, depois desenforme e sirva decorado a gosto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 375Kcal
- Glícidos: 59.7g
- Gord total: 11.2g
- Gord.sat.: 6.1g
- Proteínas: 6.6g
- Fibras: 4.1g
- Açúcar: 40.6g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (227g)
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