Pesto de salsinha com sementes de abóbora

PESTO DE SALSINHA COM SEMENTES DE ABÓBORA
Outro
4 porções
Muito Fácil
5 min
539 Kcal

Um molho que irá relatar seu bom gosto de carne.

Ingredientes

4
Custo estimado: 4.29 (1.07€/porção)

Preparação

  • Coloque no processador folhas de 1 maço grande de salsinha, alho descascados, sal grosso e sementes de abóbora secas. Bata na função pulsar até triturar bem.
  • Unte 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado na hora, 15 colheres (sopa) de azeite de oliva e bata por mais alguns segundos.
  • Sirva com legumes cozidos e cebola assada.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 539Kcal
  • Glícidos: 3.6g
  • Gord total: 54.9g
  • Gord.sat.: 9.6g
  • Proteínas: 6.6g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 0.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (145g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
AAngela maria monteiro pereira

Perguntas

Título da receita

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