Petitchef

Pesto de salsinha com sementes de abóbora

Outro
4 porções
5 min
Muito Fácil
594 Kcal
Um molho que irá relatar seu bom gosto de carne.

Ingredientes

Número de doses: 4
1 maço grande de salsinha

15 colheres de sopa de azeite de oliva

½ xícara de chà de queijo parmesão ralado

1 xícara de chà de sementes de abóbora secas

1 colher de chà de sal grosso

3 dentes de alho descascados

Preparação

  • Coloque no processador folhas de 1 maço grande de salsinha, alho descascados, sal grosso e sementes de abóbora secas. Bata na função pulsar até triturar bem.
  • unte 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado na hora, 15 colheres (sopa) de azeite de oliva e bata por mais alguns segundos.
  • Sirva com legumes cozidos e cebola assada.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 162g
Calorias: 594Kcal
  • Glícidos: 3.3g
  • Gord total: 59.7g
  • Gord.sat.: 13.2g
  • Proteínas: 9.7g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 0.8g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 21

sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Pesto vermelho (pesto rosso)
Pesto vermelho (pesto rosso)
3 porções
5 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Sementes de abóbora tostadas
Sementes de abóbora tostadas
4 porções
20 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Abóbora recheada com queijo
Abóbora recheada com queijo
3 porções
1 hora
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Pesto com torrada seda
Pesto com torrada seda
4 porções
30 min
Muito Fácil
Receita Pesto de alface e pesto de rúcula
Pesto de alface e pesto de rúcula
4 porções
25 min
Muito Fácil
Receita Pesto de espinafres com abacate
Pesto de espinafres com abacate
4 porções
5 min
Muito Fácil
3.5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

12 boas receitas com Abóbora12 boas receitas com AbóboraConheça os benefícios das SementesConheça os benefícios das Sementes

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Sobremesa de morango. Qual é a melhor?
Voto