Pasteis de massa tenra de bacalhau

Pasteis de massa tenra de bacalhau
Outro
8 porções
Muito Fácil
25 min
193 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 3.34 (0.42€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura15 min
  • Envolva a farinha com a manteiga amolecida e uma pitada de sal. Aos poucos vá juntando um pouquinho de agua morna até a massa ficar maleavel.
  • Reserve no frio por cerca de 30 minutos.
  • Ferva o leite com o alho esmagado, a salsa bem picadinha e a margarina, incorpore o bacalhau em lascas.
  • Vá mexendo até obter um preparado cremoso.
  • Com um rolo estenda a massa bem fina, divida-a ao meio e numa das partes coloque montinhos de creme, pincele em volta com a gema, cubra com a outra placa de massa, corte em forma de rissois.
  • Frite e escorra sobre papel absorvente.Baú da

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 193Kcal
  • Glícidos: 23g
  • Gord total: 5.8g
  • Gord.sat.: 3.3g
  • Proteínas: 11g
  • Fibras: 1.6g
  • Açúcar: 1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (75g)
Sem açúcar
RReceitando

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