Pastéis de camarão, assados

Pastéis de camarão, assados
Aperitivo
15 porções
Muito Fácil
55 min
108 Kcal

Ingredientes

15

Recheio:

Custo estimado: 12.56 (0.84€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura35 min
  • Numa panela, misture os 3 primeiros ingredientes e leve ao fogo, sempre mexendo, até ferver. Adicione uma xícara de farinha e o creme de leite, cozinhando até formar uma massa.
  • Desligue o fogo, acrescente a farinha até dar ponto de espalhar a massa com rolo e que fique bem fina. Corte e recheie. Feche, pincele com gemas e asse em forno médio pré aquecido, até dourar.
  • Recheio:
    Doure a cebola na margarina aquecida. Adicione os tomates, o tablete, os temperos, refogando bem.
  • Acrescente o camarão, a salsinha e o requeijão, misturando bem. Deixe esfriar e use como recheio.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 108Kcal
  • Glícidos: 6.9g
  • Gord total: 4.1g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 10.1g
  • Fibras: 1.3g
  • Açúcar: 1.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (96g)
Sem açúcar
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