Pastéis de camarão, assados

Ingredientes
15
Recheio:
Custo estimado: 12.56Euros€ (0.84€/porção)
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Preparação
Preparação20 min
Cozedura35 min
- Numa panela, misture os 3 primeiros ingredientes e leve ao fogo, sempre mexendo, até ferver. Adicione uma xícara de farinha e o creme de leite, cozinhando até formar uma massa.
- Desligue o fogo, acrescente a farinha até dar ponto de espalhar a massa com rolo e que fique bem fina. Corte e recheie. Feche, pincele com gemas e asse em forno médio pré aquecido, até dourar.
- Recheio:
Doure a cebola na margarina aquecida. Adicione os tomates, o tablete, os temperos, refogando bem. - Acrescente o camarão, a salsinha e o requeijão, misturando bem. Deixe esfriar e use como recheio.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 108Kcal
- Glícidos: 6.9g
- Gord total: 4.1g
- Gord.sat.: 1.1g
- Proteínas: 10.1g
- Fibras: 1.3g
- Açúcar: 1.8g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (96g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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